Ср. Май 15th, 2024

Креветки с овощами стир-фрай на яичной лапше, пошаговый рецепт с фото

Янв15,2022

Креветки с овощами стир-фрай на яичной лапше, пошаговый рецепт с фото

УЧАСТНИК
КОНКУРСА Разбуди в себе Тигра x ИНГРЕДИЕНТЫ крупные креветки (королевские или тигровые) 20 шт. грибы шиитаке (сушеные) 10 г морковь 50 г цукини 100 г яичная лапша 120 г чеснок (2 зубчика) имбирь 8 г перец чили (по вкусу) кунжутное масло 10 г соевый соус 30 г соус терияки 15 г сок лайма 5 г кинза 10 г ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Креветки очистить от панциря, удалить кишечную вену и хорошо промыть. Грибы шиитаке отварить в кипящей воде, в течение 10 минут. Вареные шиитаке обсушить и остудить, воду из под грибов сохранить. Цукини, морковь и шиитаке нарезать тонкими полосками. Имбирь и чеснок очистить и мелко порубить. Перец чили, очистить от семян и нарезать на тонкие пластинки (количество перца регулируйте по собственному вкусу). Зелень кинзы измельчить вместе со стеблями. В чашке смешать соевый соус, терияки и сок лайма. Шаг 2 Раскалить сковороду вок, добавить две столовые ложки подсолнечного масла и быстро обжарить креветки с двух сторон. Готовые креветки переложить на бумажные полотенца для удаления лишнего масла. Тем временем в кастрюле, в которой варились шиитаке отварить в кипящей воде яичную лапшу до готовности, откинуть на дуршлаг и сбрызнуть подсолнечным маслом. Шаг 3 В сковороду, в которой жарились креветки, влить кунжутное масло, разогреть до легкого дыма, обжарить, помешивая, морковь и цукини в течение минуты. Затем добавить шиитаке, имбирь, чесок и чили, жарить, помешивая, еще 3 минуты. В сковороду к овощам добавить полученный соус с лаймом, креветки и кинзу, убавить огонь до минимума, все перемешать и прогреть 30 секунд. Разложить лапшу по тарелкам, сверху выложить креветки с овощами и подавать. Приятного аппетита!


Источник

Related Post