Чтобы наполнить организм полезными витаминами и микроэлементами, просто заварите себе чашечку ароматного чая с черникой. Можно использовать как свежие, так и замороженные ягоды и сорт чая по вкусу.
Описание приготовления:
Ароматный чай вам понравится с первого глотка. Он очень вкусный. Заранее напиток лучше не готовить, так как он может начать горчить при остывании. Используйте тот сорт чая, который вам по душе.
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Ягоды / Черника
Блюдо: Напитки / Чай / Сладкое
Ингредиенты:
- Черника — 60 Грамм
- Чай черный — 1 Штука (пакетик)
- Сахар — 3 Чайных ложки
- Вода горячая — 400 Миллилитров
- Лимон — 1-2 Ломтиков
Количество порций: 1-2
Как приготовить «Черничный чай»
Подготовьте указанные ингредиенты.
Всыпьте в заварочный чайник сахарный песок. Его добавляйте по своему вкусу, можно исключить сладость из списка ингредиентов, если вы любите несладкие напитки. Можно заменить медом, добавляя его уже в чашки.
Выложите промытые ягоды черники: свежей или замороженной.
Вскипятите воду в чайнике. Добавьте в заварочный чайник пакетик чая: черного или зеленого. Можно всыпать заварку, если не любите пакетированный чай. Влейте кипяток и накройте емкость крышкой. Оставьте на 10 минут.
Разлейте чай в чашки и добавьте по ломтику лимона. Если не любите, чтобы ягоды попадались в напитке, то используйте пресс на крышке.
Источник