Готовим фруктовое пюре на основе йогурта из авокадо и банана. Оно получается нежное, сливочное, приятной кремовой консистенции. Такое пюре понравится и взрослым, и детям.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить пюре из авокадо и банана с йогуртом. Авокадо и банан обязательно должны быть спелыми, тогда пюре получится ароматное. Вместо сахара можно добавить для сладости сироп или заменитель сахара. Йогурт можно использовать и классический без добавок, и с каким-нибудь дополнительным вкусом. Пюре можно подавать как лёгкий завтрак, вместе с гранолой.
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо / Банан / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Десерты / Сладкое
Ингредиенты:
- Авокадо — 1 Штука
- Банан — 1/2 Штуки
- Йогурт — 75 Грамм
- Сахар — 1-2 Чайных ложек
Количество порций: 1
Как приготовить «Пюре из авокадо и банана с йогуртом»
Подготовьте все ингредиенты.
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте кубиками.
Банан очистите и нарежьте кружочками.
Переложите все ингредиенты в блендер, измельчите до однородности.
Пюре из авокадо и банана с йогуртом готово, приятного вам аппетита!
Источник